Июль 1, 2016

МЕДИТАЦИИ ОНЛАЙН

Медитация

Медитация – это род психических упражнений, издревле используемый в духовно-религиозных и оздоровительных практиках. В результате исследований было обнаружено, что даже сильно упрощенные формы медитации оказывают устойчивое положительное влияние на физиологию человеческого организма и выражаются в стабилизации сердечного ритма и частоты дыхания, улучшении обмена веществ. В современном мире широкое распространение получили так называемые светские медитации, лишённые религиозной составляющей. Они применяются как терапевтическое средство для снятия психического и физического напряжения и как метод борьбы со стрессом. Представленные здесь медитации нацелены на восстановление душевного равновесия и удовлетворение глубинных духовных потребностей и улучшение физического самочувствия. Объектом созерцания служат тематически подобранные картинки. В среднем каждая медитация длиться полторы минуты. О том, что медитация подошла к концу Вы узнаете по появлению чёрной картинки.
Итак, займите удобное положение, отключитесь от суеты внешнего мира и просто наслаждайтесь замечательными изображениями.

СПОКОЙСТВИЕ И ОЧИЩЕНИЕ
Если Вы чувствуете, что тоните в негативных переживаниях, если нуждаетесь в умиротворении и очищении, посмотрите на изображения священного лотоса. В буддизме лотос является символом чистоты – он рождается в мутной болотной воде, однако появляется на свет незапятнанным и чистым. Изображения этого восхитительного цветка помогут Вам успокоиться и эмоционально очиститься.
Лотос08
начать медитацию

ТРАНСФОРМАЦИЯ И ПРЕОБРАЖЕНИЕ
Если Вы недовольны собой и обстоятельствами, если ждёте позитивных изменений и стремитесь к самосовершенствованию, посмотрите на чарующих легкокрылых бабочек. Это прекрасное крылатое существо появляется на свет, преображаясь из мирской гусеницы. Именно из-за способности к трансформации, бабочка во многих культурах является символом души, воскресения и бессмертия. Эти изумительные небесные создания несут в себе энергию преображения и готовы поделиться ею с Вами.
Баочка16
начать медитацию

СТРАСТЬ И ЧУВСТВЕННОСТЬ
Если Вы устали от серых будней, если ждёте ярких впечатлений и сильных чувств посмотрите на великолепные розы. Эти цветы олицетворяют роскошь, страсть и чувственность. Насладитесь изображениями этих изумительных цветов, почувствуйте как их энергетика даёт Вам силы для динамичной жизни, насыщенной эмоциями и страстями.
Розы45
начать медитацию

на главную страницу